Mụn trên mặt đã khiến bạn khó chịu vì mất “thẩm mỹ” thế nhưng nó là tình trạng chung, còn mụn ở lưng không chỉ mất thẩm mỹ mà còn gây đau đớn mỗi khi nằm, mỗi khi muốn mặc 1 chiếc áo hở lưng hay mặc 1 bộ bikini gợi cảm đi bơi,… & nỗi đau ấy chỉ có những ai bị “mụn lưng” mới thấu hiểu được!
——
‍♂️ Bạn không biết phải làm thế nào để khắc phục tình trạng mụn ở lưng?
 Cùng TÁO ĐỎ vén màn bí mật để tìm cách khắc phục tình trạng trên nhé!
——-
✍️ Comment/Inbox ngay tình trạng da của bạn hoặc để lại Tên + Sđt, Phòng khám sẽ liên hệ trực tiếp tư vấn và giải đáp các thắc mắc cho bạn nhé!

——
⚗️ KIỂM TRA LẠI MỸ PHẨM BẠN ĐANG DÙNG: sữa tắm, dưỡng da, kem chống nắng… hay bất cứ sản phẩm nào dùng trên da của bạn có gây bít tắc lỗ chân lông không, có tạo nhân mụn không. Với làn da dễ bị mụn thì bạn nên chọn các loại mỹ phẩm không gây bít lỗ chân không, không tạo nhân mụn, đồng thời lưu ý làm sạch chúng mỗi ngày khi tắm.
‍♀️ VỆ SINH SẠCH SẼ VÙNG LƯNG: Lưng là vùng bạn không nhìn thấy, tay khó với tới để làm sạch, do đó làm sạch sơ sài sẽ tăng khả năng bị mụn. Bạn cần phải chú ý làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông vùng lưng bằng sữa tắm phù hợp, có thể dùng bông tắm hoặc cọ mềm để giúp kỳ rửa nhẹ nhàng vùng lưng.
 DÙNG KHĂN SẠCH: Sau khi tắm rửa sạch sẽ, bạn nên dùng khăn tắm sạch để lau khô nhẹ nhàng tránh làm tổn thương đến các nốt mụn. Lưu ý thường xuyên vệ sinh khăn tắm để tránh tích tụ vi khuẩn và lây lan vi khuẩn từ khăn qua da.
 MẶC ĐỒ SẠCH SẼ, THOÁNG MÁT: Mặc đồ chật, bó sát sẽ khiến da bị cọ xát nhiều dẫn đến việc da bị kích ứng và dễ nổi mụn. Nên mặc đồ sạch sẽ, thoáng mát, chất liệu thấm hút mồ hôi giúp da khô thoáng để tránh lên mụn và tránh làm cho tình trạng mụn nặng thêm.
⛹️‍♀️ LƯU Ý KHI VẬN ĐỘNG: Vận động nhiều, tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe, loại bỏ độc tố. Tuy nhiên cần lưu ý rằng, khi tập thể dục nên mặc trang phục thoải mái, sạch sẽ. Trong quá trình vận động hoặc tập thể dục, cơ thể ra nhiều mồ hôi cần được lau khô, tránh gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển làm cho mụn nặng thêm. Sau khi tập luyện, cần tắm rửa để giúp làn da sạch sẽ, thông thoáng.
 CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG, SINH HOẠT: Mụn ở lưng cũng như ở mặt, cũng chịu sự ảnh hưởng của chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, bạn nên uống nhiều nước, bổ sung các loại rau quả trong khẩu phần ăn hằng ngày, hạn chế đồ ăn vặt, đồ ngọt, thức uống có gas… Đi ngủ sớm và tránh căng thẳng cũng là cách để phòng tránh mụn và giúp mụn nhanh hồi phục.
 ĐIỀU TRỊ MỤN SỚM: Các biện pháp trên chỉ giúp phòng ngừa, hạn chế mụn phát triển nặng thêm chứ không chữa trị được tình trạng da mụn hiện tại. Bạn nên đến gặp các Bác sĩ Da liễu để được tư vấn sử dụng các loại thuốc phù hợp để điều trị sớm, hạn chế sự phát triển và lây lan của mụn.
—–

PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA DA LIỄU  TÁO ĐỎ

ĐC: 30/1A Ngô Thời Nhiệm- P7- Quận 3- TP.HCM (Đối Diện cổng sau Bệnh Viện Da Liễu)

ĐT: (028) 3930 4098 – Hotline: 0916 994 337

Website: www.redapl.vn –  www.redapl.com

Facebook.com: facebook.com/dalieutaodo